Worum geht’s?
Du glaubst immer noch, dass du nicht hart genug trainierst oder die Technik optimiert werden muss?
Doch sobald es ernst wird, macht dein Kopf nicht mit - und genau in den entscheidenden Momenten kannst du nicht abrufen, was eigentlich in dir steckt?
Stell dir doch einfach Mal vor, … wie es wäre, wenn du dich schon auf deinen nächsten Sieg freust, weil du zu 100% weißt, dass du auf jede Situation im Wettkampf vorbereitet bist?!
Dir gelingt jede Aktion!
Du bestimmst das Geschehen und setzt deinen Gegner unter Druck!
Und du strahlst von Anfang bis Ende aus: Ich bin hier, um zu gewinnen!
Du bist hier genau richtig...
Erfahrung
… wenn du schon seit Monaten oder Jahren unglücklich mit deiner Leistung im Wettkampf bist und das Thema Nervosität ein für alle Mal lösen willst.
Leidenschaft und Erfolgsfokus
… wenn du deinen Sport über alles liebst und dir nichts anderes vorstellen kannst, als alles für den sportlichen Erfolg zu tun.
Individuelle Betreuung
… wenn du nicht den Rest deines Lebens neben dem Siegertreppchen landen willst und Unterstützung von jemandem brauchst, der genau weiß wovon du sprichst.
Das bin ich
Hey, ich bin Verena, Mentalexpertin für Sportlerinnen
Das Wichtigste, was du über mich wissen muss: Ich liebe Tischtennis und habe eine große Leidenschaft für den Sport. Ich weiß genau, was es heißt „Trainingsweltmeister“ zu sein. Ich war über 20 Jahre lang leidenschaftliche Leistungssportlerin und habe die Herausforderungen, die mit Leistungsdruck und Nervosität im Wettkampf verbunden sind, aus erster Hand erlebt. Trotz intensiven Trainings war ich oft mit mentalen Blockaden konfrontiert, die es mir schwer machten, mein volles Potenzial abzurufen.
Die vielen Jahre an Erfahrung als Leistungssportlerin, haben mich immer weiter angetrieben, dieses Thema für mich zu lösen. Durch die Arbeit mit Sportpsychologen, Coaches, Teilnahme an Weiterbildungen und intensiver persönlicher Weiterentwicklung habe ich gelernt, diese Herausforderungen erfolgreich zu meistern.
Stell dir mal vor, wie gut es sich anfühlt, wenn der Arm nicht mehr so schwer ist wie Eisen und die Hand nicht mehr zittert, dass dir der Ball beim Aufschlag fast runterfällt. Sondern du bei einer 10:9 Führung deinen besten Aufschlag herausholen kannst.
Ich möchte dir zeigen, wie es auch für dich möglich ist! Denn wenn du einmal verstanden hast, wo du ansetzen musst, um deine Blockaden und Trigger zu lösen, dann wirst du mit einem Grinsen auf dem Gesicht zum nächsten Wettkampf fahren. Ich glaube fest daran, dass jede Sportlerin Spaß am Wettkampf haben kann und gemeinsam arbeiten wir daran, deine mentalen Fähigkeiten zu entfalten und dein sportliches Potenzial voll auszuschöpfen.
Das erreichen wir gemeinsam
100%-ige Klarheit
Wie du deine Fähigkeiten im Wettkampf abrufen kannst.
Aha Momente
Identifikation der Faktoren, welchen deinen Erfolg bisher verhindert haben und wie du diese behebst.
Maximale Überzeugungskraft
Eine unerschütterliche inneren Stärke, damit du bereit bist, die entscheidenden Situationen für dich zu gewinnen.